LEADERKids 小小鐵人班的簡介 兒童鐵人游泳自行車跑步攀岩 幼幼/兒童/青年/小鐵人 鐵人三項游泳自行車跑步攀岩多元運動訓練

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我們透過趣味化的鐵人三項運動，讓孩子從小建立運動習慣，發展基本運動技能，並培養初步的運動精神和自信心。

• 趣味運動啟蒙：利用遊戲和簡單的運動動作，激發孩子的運動興趣。
• 基本技能培養：針對孩子的發展特點，設計適齡的訓練內容，幫助他們建立基礎運動能力。
• 社交與合作：透過團隊活動，培養孩子的合作精神和社交能力。

教學內容

• 遊戲化訓練：以遊戲為主的訓練方式，讓孩子在玩樂中學習運動技能。
• 基本技術指導：教導簡單的跑步、游泳、自行車技巧，建立基礎運動能力。
• 社交互動：鼓勵孩子互相合作、分享，增強他們的社交能力。

• 循序漸進：課程設計遵循孩子的發展規律，從簡單到複雜，逐步提升難度。
• 多元化活動：結合不同類型的運動和遊戲，讓孩子全面發展。
• 家長參與：鼓勵家長參與到課程中，與孩子一起享受運動的樂趣。

課程安排

階段一

• 基本運動能力訓練
• 與同伴的互動和合作
• 簡單的跑步、游泳、自行車技術

階段二

• 進階運動技巧
• 團隊合作遊戲
• 基礎有氧耐力培養

階段三

• 鐵人三項小比賽
• 運動精神培養
• 與家長共同參與的活動

這些豐富而專業的課程設計，確保每個孩子都能在LEADERKids小鐵人與小小鐵人班中獲得全方位的成長與快樂的運動體驗。 兒童鐵人游泳自行車跑步攀岩 幼幼/兒童/青年/小鐵人 鐵人三項游泳自行車跑步攀岩多元運動訓練